Styrka

Träningen som jag gör just nu, är att träna upp mina svagaste delar, baksida axlar, rygg...
När januari är slut så har jag tränat mist 2 dagar/ vecka och jag vill MEEER! Och jag skulle vilja köra på med varje övning som finns... Förrutom plankan då... hehe
Vill träna mer axlar och måste öka på förbränningsträningen! Det får gärna bli några grader varmare ute igen så det kan bli låååånga hundpromenader :-)